การป้องกันการตั้งครรภ์ในวัยรุ่นที่ดีที่สุดคือการหลีกเลี่ยงการมีเพศสัมพันธ์ แต่หากมีเพศสัมพันธ์ควรใช้วิธีคุมกำเนิดที่มีประสิทธิภาพ เช่น การใช้ถุงยางอนามัยทุกครั้ง (ป้องกันโรคติดต่อด้วย) การฝังยาคุมกำเนิด (กึ่งถาวร) หรือยาคุมกำเนิด ทั้งนี้ วัยรุ่นอายุต่ำกว่า 20 ปี สามารถขอรับบริการปรึกษาและฝังยาคุมฟรีที่โรงพยาบาลรัฐ 

วิธีการป้องกันการตั้งครรภ์ในวัยรุ่นที่ได้ผล:

• ยาคุมกำเนิดฉุกเฉิน (Emergency Contraceptive Pill): ใช้ในกรณีฉุกเฉินจริงๆ เช่น ถุงยางแตก หรือไม่ได้ป้องกัน ไม่แนะนำให้ใช้เป็นวิธีหลักเพราะประสิทธิภาพต่ำกว่า (ประมาณ 85%) และควรทานให้เร็วที่สุด

• การฉีดยาคุมกำเนิด: เป็นวิธีที่สะดวกและได้ผลดี เหมาะสำหรับผู้ที่กลัวลืมกินยาคุมรายวัน 

• การใช้ถุงยางอนามัย (Condom): ป้องกันได้ทั้งการตั้งครรภ์ (ประสิทธิภาพประมาณ 98%) และโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ ควรใช้ทุกครั้งที่มีเพศสัมพันธ์
• ยาฝังคุมกำเนิด (Implant): วิธีคุมกำเนิดกึ่งถาวรที่ได้ผลสูงมาก (99.95%) สามารถคุมได้ 3-5 ปี เหมาะสำหรับวัยรุ่นที่ต้องการระยะยาวและได้รับสิทธิ์ฟรีจาก สปสช. ในโรงพยาบาลรัฐ
• ยาเม็ดคุมกำเนิด (Combined Oral Contraceptives) : หากใช้อย่างถูกวิธีและสม่ำเสมอจะมีประสิทธิภาพสูงถึง 99.7%

การส่งเสริมและป้องกันในแง่มุมอื่น:

• การศึกษารอบด้าน: สถานศึกษาจัดสอนเรื่องเพศวิถีศึกษาที่เหมาะสมกับวัย
• ครอบครัวสื่อสาร: พ่อแม่ผู้ปกครองควรเปิดใจพูดคุยเรื่องเพศกับบุตรหลาน และเฝ้าระวังพฤติกรรมเสี่ยง
• หน่วยบริการเป็นมิตร: โรงพยาบาลมีคลินิกให้บริการปรึกษาและคุมกำเนิดแก่กลุ่มวัยรุ่น โดยเก็บความลับ 

หากมีข้อสงสัยหรือต้องการปรึกษา สามารถติดต่อสายด่วนปรึกษาเอดส์และท้องไม่พร้อม 1663